Các triệu chứng ban đầu của TIA bao gồm nói lắp, yếu tay, và mặt bị xệ, nhưng những tác động lâu dài có thể bao gồm trầm cảm, vấn đề về tư duy, lo âu và giảm chất lượng cuộc sống. Một nghiên cứu theo dõi 354 người đã từng bị TIA, cho thấy rằng 61% báo cáo mệt mỏi đáng kể sau hai tuần, và đến 54% vẫn cảm thấy mệt mỏi sau một năm.
Bài viết cũng đề cập đến cách cải thiện tình trạng mệt mỏi sau TIA bằng cách thay đổi lối sống và sử dụng một số chất bổ sung, chẳng hạn như chất chống oxy hóa để giảm viêm não, curcumin để giảm trầm cảm, và một số phương pháp hỗ trợ khác.
Ngoài ra, để phòng ngừa TIA và đột quỵ, tác giả khuyến nghị tập trung vào việc duy trì huyết áp ổn định, ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, quản lý căng thẳng và có giấc ngủ chất lượng.
The Overlooked Link Between Mini-Strokes and Lasting Fatigue | The Epoch Times
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét